ajcas

Il y aura régulièrement des nouveautés...

 

28 janvier cascade de glace à La Sage

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21 janvier, forêt de Thyon

 

 

 

 

 

 

6 + 7 janvier 2012: Mayens de Conthey: jumps et sumo...

 

 

 

 

14 janvier 2012: cascade de glace aux Haudères

 

 

 

 

Tout recommance au début janvier 2012 ... Voir le programme AJ 2012 pour les détails!

Randonnée à ski, freeride, "peau de phoque": aller en montagne en hiver, aller sur des sommets à ski, skier loin des domaines skiables, skier dans la poudreuse... Petites ou grandes aventures!

Si tu sais skier et tourner un peu partout, pas de problème, tu peux essayer.

En 2012, on ira 2 fois faire une initiation à l'escalade sur cascade de glace; tout le matériel nécessaire sera prêté.


Toutes les sorties sont conduites par un guide de montagne. Suivant le nombre de participants, il est aidé par un moniteur J+S (Jeunesse et Sport).


Apprendre...
Il est important de participer +/- dès le début du programme, une ou 2 fois en janvier, afin de prendre le rythme. Les journées deviennent peu à peu un peu plus difficiles mais elles restent adaptées à des enfants. Il est bien aussi de participer aver une certaine régularité afin de progresser.


Inscription.
Il est obligatoire de s'inscrire le lundi qui précède. Essaye de respecter le délai indiqué sur le programme (le mardi ça va encore...).
L'information précise est mise sur le blog de l'AJ dès le mercredi qui précède.


L'AJ prête...
Les peaux de phoque et le matériel de sécurité (DVA = détecteur de victime d'avalanche, pelle et sonde).

Casque
Il n'est pas obligatoire, mais...
Ce n'est pas une mauvaise idée de prendre ton casque pour la descente...
Il faut simplement que ton sac soit assez grand pour l'y mettre à la montée...

Il faut des ski.

Tu peux éventuellement utiliser tes skis de piste; dans ce cas, on peut te prêter une fixation qui se fixe sur tes skis de piste et qui te permet de monter. Cette fixation te permet d'essayer la randonnée à ski, même si elle n'est pas très pratique. En fait ça convient pour essayer une ou deux fois...
Il faut dire à l'inscription si tu as besoin d'une telle fixation...

Si tu peux avoir des skis avec une fixation de randonnée, c'est bien mieux.
Sur demande à Pierre, on peut t'aider à trouver une fixation de randonnée d'occasion pour moins de 100 francs  (modèle d'il y a quelques années mais une très bonne fixation) et tu peux les faire monter sur des skis d'occasion (tu peux en trouver dans un magasin de sports...).


Il faut des souliers de ski.

Des chaussures de ski "normales" conviennent très bien.
Pas nécessaire d'avoir des chaussures de randonnée pour commencer.

L'AJ peut prêter, si nécessaire, des chausures de randonnée à ski:


Il faut des bâtons.

C'est mieux si tes bâtons ont des rondelles un peu larges. Tu enfonces moins dans la poudreuse.


Pour le reste, des vêtements de ski, un thermos pour de la boisson chaude, un pique-nique, des lunettes de soleil + de lunettes de ski "masque" si vent ou mauvais temps, de la crème solaire + pour les lèvres, une paire de gants de rechange.

Envoie-moi quelques photos par email et je les mets sur le blog...

 

Celles de Jean-Yves..

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