Infos générales pour l’hiver 2025: rando à ski et cascade de glace

Selon le programme AJ CAS Sion 2025

Info &Virgile (079 / 274.72.37)/virgile.nanchen@gmail.com

Date / Datum	Activité / Aktivität
Hiver	Randonnée à ski et cascade de glace
03 et/ou 04.01.25	initiation et reprise, Randonnée à ski en Valais central…
11.01.2025	sortie Freeride
18.01.2025	Initiation cascade de glace, Les Haudères
25.01.2025	Randonnée à ski, Niven
01.02.2025	Initiation cascade de glace, La Sage
08.02.2025	Randonnée à ski, traversée Grimentz St-Martin
15.02.2025	Randonnée à ski, Arolla-pas de Chèvre
22.02.2025	Randonnée à ski, traversée St-luc Oberems
01.03.2025	Rando ski confetti, les mayen de My, direction Mont Gond
08-09.03.2025	weekend de section avec les autres groupes MonteRosa
15.03.2025	Randonnée à ski, région Vercorin
22.03.2025	Randonnée à ski, Gemmi-Daubenhorn
29-30.03.2025	Weekend cabane de Fenestral

De la Randonnée à ski, 2 week-ends avec nuit en cabane et 2 jours de grimpe sur "cascade de glace". Pour chaque activité, l'info est mise sur le blog 3-4 jours avant (25 frs par jour)

le rdv sera toujours à la gare de Sion

Pour la rando à ski

• il faut savoir plutôt bien skier sur piste et oser tourner un peu partout
• si tu n'as pas l'habitude de skier dans la poudreuse, tout s'apprend...
• si tu n'as pas encore beaucoup d'expérience, c'est important de participer assez régulièrement aux premières sorties!!!
• il faut avoir des skis de rando à ski + "peaux de phoque" + des chaussures pour la rando à ski (mieux que des souliers de ski de piste, même si ok aussi) + des bâtons avec une rondelle un peu large
• le casque toujours avec…
• on ne monte pas sur les pistes et on ne descend pas sur les pistes (mais parfois un peu quand même)

L'AJ peut prêter des skis de rando + peaux de phoque + chaussures (contacte sans tarder Pierre Nicollier  0788397849  picollier@bluewin.ch )

• quand tu t'inscris, dis si tu as l'abonnement "MagicPass" ou "4Vallées"
• si nécessaire, l'AJ prête DVA, pelle, sonde

Pour la "Cascade de glace"

On grimpe sur des glaçons ou sur des pentes de glace (un peu comme sur des falaises de rocher...)

• piolets, crampons, baudriers peuvent être prêtés
• on utilise une corde pour s'assurer
• le casque est obligatoire
• l'AJ prête tout le matériel qui te manquerait...

Pour info, Follomi Sports offre 20% de rabais , à tous les membres AJ et OJ du CAS Sion.( non-cumulable, sur tout le magasin sauf les rayons alimentation, librairie, électronique et la location)